自律神経失調症
昭島市Haru整骨院
自律神経失調症という言葉を耳にしたことも多いと思います。
しかし、これがどのような症状や病気なのかを答えられる方も少なくないのです。
何故かというとそれらの役割が多岐にわたり様々な器官に影響を与えているからです。
どのような症状や何に作用するかを見ていきましょう。
自律神経失調症で影響するものは
自律神経が支配するものは呼吸器系(肺・気管支)、循環器系(心臓・腎臓)、消化器系(胃~腸)であります。
それ以外にも脳からでている神経系、自分の筋肉などで意識的に動かせない器官は全て自律神経になります。
まとめて言うと呼吸・血液循環・体温調節・消化・排泄・生殖・免疫の機能を無意識的に調整して、生命維持には欠かせないものです。
もっとわかりやすくすると自律神経失調症は交感神経と副交感神経がありそのバランスが崩れてしまった状態。
これらが機能しなくなるとどうなってしまうのか。
自律神経の中でもめまい・耳鳴り・メニエール病などはこちらのページで紹介いたします。
めまい・メニエール
自律神経失調症にでる症状
体のだるさ・便秘や下痢・頭痛・ほてり・動悸・しびれ・めまい・耳鳴り・吐き気・生理不順・睡眠障害、
肩こり・腰痛などの関節痛、うつ病やパニック障害・更年期障害も起こす。
これら代表的なものを記載しましたがこれ以外にもたくさんの症状があります。
人によりいくつもの症状を併発し、3つや4つを持つ方も多いと思います。
また症状に伴い精神などのメンタル系のにも及ぼして、イライラや落ち込み、急に悲しくなるなどの症状も出やすくなる。
どうすれば自分で改善できるか
最近では大学病院で自律神経レベルを図ることも可能に。
症状が強い方はそうゆう所で自分のレベルを知ることもいいと思います。
しかし、自律神経が悪いとわかっても良くする方法がわからない!と思ってるあなたのために、
自分で改善したい方のオススメの方法を教えます!
自分で改善させる方法
1,朝起きてすぐと寝る直前にコップ一杯の水を飲むこと。
これは水を飲むことで腸に刺激が行き自律神経にスイッチを入れるというもの。
朝起きた時は今日一日活動させるスイッチ、寝る前は睡眠に入るからオフにさせるスイッチを入れられる。
2,セロトニンを多く出して自律神経を活性化
とにかくセロトニンを出すことですが
早朝、朝7時代(それより早くても構いません)
あとは運動・ラジオ体操等はとてもいいと思います。
逆に夜の体操はメラトニンを放出しあまり良くないです。
それでも良くならない場合は
たくさん活性化させたりセロトニンを多く出しても良くならないときは。
それは脳からでている神経機能を正常にすれば良くなっていきます!
つまりは神経の働きが良くないのです。
原因はストレス・運動不足・食生活・怪我の後遺症などで神経系にダメージが及びます。
上記の図で流れを表しています。
脳の図で光っている所がストレスなどによりダメージを負い、正常に機能しなくなってしまったところです。
このように流れが阻害されてしまうことにより末端まで正しく働かなくなり本来の機能が失われた症状が出てしまうのです。
それは腰なら腰の症状、首なら首、頭だと自律神経失調症などの症状が出るのです。
こちらは腰の流れが圧迫感されている状態で腰痛が起こっているもの。
このように流れが正しく働かなくなることで様々な症状が出てしまうのです。
こちらが流れを正常にする当院の施術法になります。
流れを正常にする4つの治療法
アクティベーターとオステオパシーと機能神経学、脳バランス整体を組み合わせたのが
昭島市Haru整骨院オリジナルの施術法になります。
WHOで高く評価されているアクティベーター・メソッドとオステオパシー施術をご紹介します。
アクティベーター・メソッド |
カイロプラクティック施術の一つで薬を使わないで治癒力を最大限高める事ができる。
特殊な器具で身体の歪んでいる所と神経の異常を示している所に振動を与えて流れを正常にさせ、
その結果として自然に回復しようとする力を引き出していく施術法です。
アクティベーター器による矯正スピードは手技による矯正のおよそ300倍ものスピードとされています。
矯正時にボキボキしたりもしないため衝撃も少なく、
優しい刺激で小さいお子様やご高齢の方、
また妊婦さんまで幅広く利用できます。
※英語でアクティベーターを解説
オステオパシー |
WHOで特に高く評価されている世界三大徒手医学療法。
頭蓋・内臓・血管・リンパ,ありとあらゆる組織の流れを正常化する特別な手技。
一つの歪みを整えると全身の様々な流れも正常になります。
様々なところでオステオパシーをしている院がありますが、
本格的な所はまだまだ少ないです。
昭島市Haru整骨院は長年セミナーで得た技術と多くの臨床経験で精度の高い施術できるように。
どんな方でも受けられる(老若男女、様々な疾患)
とてもソフトな施術法になります。
オステオパシー施術の一例と、オステオパシー医療の有効性がわかる動画になります。
※その方の症状に応じて施術の仕方が変わります
早く治したい、でもどこに行ったらいいかわからない方に
現在病院の治療で有効な手段はあまりありません。
何故かというと問題部位が分かっていないから治すことができません。
しかし流れの働きを正常にできれば必ず良くなっていきます。
年々増加している自律神経系の病気は正しくアプローチすることで多くの方が改善できます。
- 病院に行っても治らない
- 薬を飲んでも一向に変わらない
- 散歩や運動しても変わらない
- 遺伝しているから無理だと思う
- いつまで経っても変わらなく出口が見えない
とインターネットの情報や、実際に治らなかった経験を通じて、
「もうなにをしても治らない」と思われているのでしたら
諦めないでください。
そういった多くの方々が当院で改善されています。
是非、あなたの不調の克服にHaru整骨院をご利用して頂けますと幸いです。
よくある質問FAQ
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- 症状の原因が、自律神経の乱れかわかりません。施術を受けられますか?
- 症状の原因を探しながら施術を進めていきますので、お気軽にご相談ください。
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- 施術の際は、痛い施術がありますか?
- Haru整骨院の施術は基本、無痛施術を心がけています。ただ、アクティベーターでは振動刺激少しありますので不快があれば
- とてもソフトなオステオパシーだけの施術の対応可能です。
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- 施術中にリラックスして寝てしまうのが心配です…。
- 施術を受けてリラックスできたという方も多く居らっしゃいます。身体をリラックスさせて、ゆっくりとお過ごしください。
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- 効果を実感できるまでの期間はどれくらいですか?
- 個々の身体の状態により違うため、効果が出るまでの期間は断言できません。施術の最中からリラックス効果を得られるという方もいます。
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- 施術は身体のどこにするのですか?
- その方に合った施術をオーダーメイドで提案しますので、一概に施術の内容が決まっているわけではありません。その方のその日の状態でどの施術をするのかを決めさせていただきます。
昭島市で脳から変える整体、Haru整骨院