昭島で効果のある産後骨盤矯正が受けられるHaru整骨院

西立川駅から徒歩10分・駐車場3台分あり アクセス 当院について
9:00〜13:00/15:00〜20:00 休診日:日曜、水曜13:00〜 042-519-4059 ネット予約
CLOSE

出産してこのようなお悩みはありませんか?

  • 出産してから腰が痛くなった
  • 出産以前の体型に戻れない
  • 骨盤が開いて大きくなってしまった
  • 自律神経の乱れや便秘が気になる
  • 骨盤が安定しない
  • 恥骨周囲に痛みがある
  • 出産後の半身太りがなおらない
  • 妊娠中に増えた体重が全然減らない

 

上記のような症状でお悩みはありませんか?

最近では産後骨盤矯正という言葉をママさんはよく聞くかもしれません。
出産により骨盤が開いてしまい、骨盤のバランスが悪くなり不調を引き起こしている可能性があります。
それで産後骨盤矯正を受ける方が増えているのです。

どうして産後に骨盤がゆがむのか?

妊娠してお腹の中で大きくなった赤ちゃんが外に出てくるためには、骨盤が開く必要があります。そのために「リラキシン」というホルモンが分泌され骨盤の靭帯や筋肉が緩みます。こうして赤ちゃんの通り道が作られて無事に生まれることができるのです。

産後は靭帯や筋肉は緩んだ状態になってしまいます。

そして、産後に開いてしまった骨盤を戻そうとインナーマッスルの力やホルモンのバランスよって徐々に元に戻ろうとします。
しかし、産後バランスが悪くなり本来戻る骨盤に歪みが生じ、骨盤が妊娠前の状態には戻らないという現象が起こるのです。

 

産後骨盤矯正とは?

 

産後歪むことにより靭帯や筋肉がバランス悪いままになっていいます。
そこに子どもを抱くなどの育児も加わることで、腰痛や股関節痛などを引き起こすのです。

更には授乳などで姿勢も悪くなり骨盤の土台が傾き肩こりも起こります。

また、骨盤のゆがみは内臓を圧迫させ自律神経の低下やホルモンバランスの異常が起こり、それにより代謝が悪くなり痩せにくくなってしまいます。

それらが産後に体型が戻りにくい原因にもなります。
これらの痛みや不調を改善させる施術が「産後骨盤矯正」になります。

産後骨盤矯正は、産後1ヵ月以降~半年の間に施術を受けられるのが理想です。
半年以上経ってしまうと戻りづらくなる場合もありますので早目に施術を受けられることをオススメします。

産後骨盤矯正を受けることでの効果は?

日常における姿勢や運動不足で多くの方が骨盤や体幹を引き締めるためのインナーマッスルや骨盤底筋群が緩んでいます。

それにより腰痛や頻尿、下枝のむくみ、痩せないなどの不調が起こると言われています。

Haru整骨院の産後骨盤矯正では、骨盤のゆがみだけではなく全体のゆがみを矯正するので様々な不調を改善できます

 

産後骨盤矯正で改善される症状

 

産後の少しづつ元に戻ろうとして動きますが、時間が経ってしまうと歪んだままの方が多いです。
それによりさまざまな不調が引き起こされてしまうものです。

産後骨盤矯正することにより多くの症状が解決できます。

 

腰痛や恥骨痛

骨盤のバランスが悪くなることで腰痛や恥骨痛を引き起こします。
腰痛は腰椎や仙腸関節の痛みが多いと思います。

恥骨痛はどのような症状がでるのか。

  • 歩いていると痛くなる
  • 子供を抱っこしてるときに痛む
  • かがんで立ち上がるときに痛む
  • 足の付け根(股関節付近)が気になる

このような症状があれば恥骨痛の可能性があります。

恥骨は骨盤の前面にある恥骨が合わさった箇所、恥骨結合が歪んで痛みを出している事が多い。

筋肉バランスや恥骨結合のゆがみを股関節周りの負担が減り痛みを軽減できるのです

 

【尿漏れや頻尿の解消】

妊娠中は尿漏れ頻尿は骨盤底が下がっているのでしょうがないもの。
産後は3か月すれば徐々に戻るのですが骨盤底筋が歪んだままなので上手くできない状態に。
骨盤と筋肉のバランスを良くしてあげれば尿漏れや頻尿を解消やすくなるのです。

 

【便秘も改善】

便秘も尿漏れと同じように骨盤底筋が弱り骨盤底が下がったままに。
そうなると内蔵が下垂して腸が圧迫される状態になり便秘になりやすくなる。
それを解消するには骨盤矯正により骨盤を立たせ腰椎も適切なカーブを出してあげると
便秘も改善されやすいのです。

 

【産前のように体型を戻す】

産後は体重が戻りづらいと思っている方も多いと思います。
しかし適切に行えば産前と変わらない体を早めに戻す事ができます。
近年出産した芸能人なんかは戻すのがとても早いと思います。

体系が戻らない原因は主に2つ。
骨盤が開いた状態になっているのとホルモンバランス崩れ代謝が良くない状態。

骨盤の開きは骨盤周りの骨格と筋肉のバランスが良くなれば◎
代謝は骨盤底が下がり内臓下垂状態になっている状態が原因です。
そのため、産後の骨盤矯正をすることにより骨盤バランスが改善され
代謝が良くなり産前のような状態に戻れるのです。

 

良い治療院にお任せしよう

近年骨盤矯正が氾濫しています。

中にはとりあえず骨盤を矯正すれば大丈夫だろうとやっている院も見受けられます。

しっかりとした知識経験がないと改善できないばかりか逆に悪くされてしまうケースも。

当院にもそのような患者様が何人も来院されました。

そうならないために色んなホームページをみて評判のよい信頼できる院に行きましょう。

 

Haru式産後骨盤矯正とは

  • 産後の腰痛や恥骨痛を改善したい
  • 尿漏れや便秘を解消したい
  • 出産前の状態に戻したい
  • しっかりとした骨盤矯正を受けたい
  • 子供を観てもらいながら施術を受けたい(現在受付が出産のためお休みですR4年9月過ぎに復帰予定)

このようなお悩みの方はHaru式骨盤矯正をオススメしております。

 

Haru式骨盤矯正の特徴

 

  • 丁寧な問診と検査で納得していただける
  • WHOでも認められているカイロプラクティック(アクティベーター)
  • 子供さんをお預かりできる
  • キッズスペースもあり少し大きいお子様がいても安心
  • 完全予約制でお待たせしない
  • 14年の実績と経験がある

 

 

産後骨盤矯正を維持するために

よくある院ではただ骨盤矯正をしただけでその後のアフターフォローをしな

いのを拝見いたします。

全員ではありませんがしっかりとご自身でもケアしないと戻りやすいタイプがいるので見極めて必要な簡単な体操を指導させていただいてます。

骨盤も一人一人違うのでその方に合ったものをご指導させていただきます。

 

 

産後骨盤矯正の料金

 

初回:7,500円 初診料キャンペーンで現在0円
2回目以降 :7,500円
お得な回数券4回分:280,00円 1回  500円お得 
                         8回分:520,00円 1回1000円お得

(多くの方が回数券を利用されてます)

 

よくある質問FAQ

  • 産後どのくらいから受けられますか?
     自然分娩の方はおよそ1か月後、帝王切開の方はだいたい3か月後くらいから行っております。
  • 子ども連れでも大丈夫ですか?
     はい。大丈夫です。待合室にはキッズスペース、施術室にはベビーベットのご用意があります。
  • どんな服装で伺えばよいですか?
     動きやすい服装で来てください。
  • 駐車場はありますか?
     はい、院の前と裏手に駐車場がございます。
  • 回数券はありますか?  
     はい、4回券と8回券がございます。どこまで目指すかにより回数もかわります。