予防・姿勢指導

ハル式整体 猛暑で行う3つの対策!

暑いを通り越すぐらいの熱さ!! 路上で溶けそうな院長小窪です。 いつまでこの暑さが続くのだろうと心配になります。 100年後予想だと2100年には最高気温44度! 熱中症20万人なんて予想が出ています。 子供・孫たち世代 […]

毎日猛暑!! 暑さ対策していますか!?

お久しぶりです、お元気ですか~受付のカナです。 毎日毎日本当に暑いですね!!! でも、私は暑い日が大好きなので毎日嬉しいです♬ お洗濯物がちゃんと乾くしお出かけるもの薄着で身軽!夕方になってもずっと明るい!冷たいソーメン […]

月曜から大雨 家でもできる簡単エクササイズ 

お疲れ様です、月曜から雨ってテンション下がりますよね。 受付のカナです。気がつくと梅雨でした。。。 毎日毎日一瞬で終わっていく毎日を過ごしています。一日一日を大切に生きなければ、、、   次男君が昨日初めて1歩 […]

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