腰痛

腰椎椎間板ヘルニアとは!? 

暑くなったり寒くなったり身体が悪くなる時期ですが特に腰痛になる方が多いです。 だいたい運動不足の方がなりやすいのですが、それは暑さ寒さの差で筋肉・靭帯が緊張して凝り固まっていて動かさない人ほど緊張し硬くなっています。 腰 […]

股関節の痛みが良くなった! 昭島のハル式整体で根本改善!!

患者さんで昔から色々な治療院に通っている方が当院ではたくさんいます。 なかなか痛みが良くならなかったり求める施術が違ったりしてうちに来られる方も。 まあそうゆう僕も色々な治療院に行ってはここは良かったあそこは合わなかった […]

ぎっくり腰とは!?    

腰痛って経験した方はわかると思いますが初めて腰痛になったときは本当に辛く感じますよね(>_<) 私、小窪も腰痛持ちですがそんな辛い経験が幾度とありました。 今ではできるだけ腰痛にならないよう自己体操でメンテナ […]

腰痛になる骨格の状態と腰痛の種類    

今まで腰痛になった方はたくさんいらっしゃれると思いますが腰痛になる人ならない人どのような違いがあるのでしょうか。 遺伝的なものもありますがほとんどが生活習慣で骨格が歪み腰痛が発生してしまいます。 皆さんの日々の生活習慣は […]

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