頭痛はどんな原因でなるの? 気になる頭痛の4種類

ここ最近寒暖の差が強いのでたくさんの頭痛患者様が来院されます。

ひとえに頭痛と言ってもまちまちで、軽く違和感あるものから激しく痛いもの、後頭部が痛いものもあれば前頭部・こめかみが痛いものもあります。

頭痛を細かい種類分けするとだいたい36種類もあるとか(>_<)

頭痛には一時性頭痛と二次性頭痛があり前者は繰り返し起こる頭痛で後者は病気で起こる頭痛に分かれます。

今日は大きく分けた4種類の頭痛と原因を紹介します。

 

緊張型頭痛

  • 首と肩、頭を絞めつけられるような痛み
  • パソコン作業をすると痛くなる
  • 首こり肩こりを伴う
  • 温めると楽になる 

 

このようなことに当てはまる頭痛は緊張型頭痛になります。

他には肉体的・精神的ストレスなどでおこされ、人によっては頭に輪をかぶせたような痛みがある方もいます。

 

片頭痛

  • ズキンズキンと波打つような痛み
  • 吐き気や嘔吐の事も
  • 激しい痛みで安静、横になっていると楽
  • 月に1~2回、週に1~2回と周期的におこる

 

このような症状は片頭痛のタイプの方です。

人によっては頭痛が起きる前に光が見えたり目の前がチカチカしたりして前兆が起こる方もいます。

上記にあるようにまずは安静にして場合によっては痛み止め薬でも対処できるときもあります。

頭を冷やしても楽になったりします。

 

群発性頭痛

  • 2~3年に1度くらいに現れる激しい頭痛
  • 1度出ると頭が割れるように痛くなり、1~2時間ぐらい続く
  • 痛みが出てから1~2か月間ぐらい痛みがつづく 
  • 毎日ほとんど同じ時刻に痛みだす

 

これらが当てはまればもしかしたら群発性頭痛かもしれません。

この頭痛は男性に多いのですが頭痛の中でもかなり少ないタイプになります。

基本的には規則正しい生活を送ることで予防しやすくなります。

 

緊張型頭痛・片頭痛混合タイプ

両方の頭痛が混在するタイプ。

そのときによって出る型が違うのでそれに合わせての対処が必要。

基本的には規則正しい生活のリズムが求められます。

 

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